吃水果对皮肤好吗?
来源:suncity-suncity官网-suncity娱乐开户 发布时间:2020-02-25 10:03:54

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  展开全部当然好咯!如果你的脸上有痘痘或粉刺的话(就像我啦)就应该多吃水果蔬菜。我是有经验的哦!嗯..如果你不喜欢吃蔬菜水果这类东西,我还建议你一个方法(行不行由你啦,反正我用了是有效果的):去买clean clear(可伶可俐)洗面奶或洗面乳,(不要买去油的,就买洁面的)它是专门针对少女用的,什么痘痘啦粉刺啦全都会洗干净的!相信我吧!不信你可以去问下你同学

  呃..如果你是大人的话,吃水果对皮肤也是很有好处的!尤其是苹果要多吃,这样的话皮肤会白里透红的!而且油炸食品要少吃,肉也要适当的吃,要多吃青菜等。如果你是(呃..不好意思啊,恕我直言)在更年期的话,有暗疮什么的,千万不要用OLAY玉兰油的!它一点作用也没有的,而且会用的越来越不好。

  柠檬美白,柠檬中含有丰富的维生素,可以防止皮肤中的色素沉淀,同时它还可以分解皮肤中的黑色素,可以达到美白的效果。晚上喝一杯柠檬水,第二天就可以看到效果,皮肤会更加的白嫩,紧致。西红柿不仅可以美白还可以抗衰老,西红柿的番茄素防止身体老化,而且西红柿是防晒佳品,西红柿可以防止皮肤胶原被破坏, 皮肤胶原可以保持皮肤的紧致,番茄素可以防止胶原被紫外线破坏,还能阻止DNA及胶原的破坏苹果中富含丰富的果酸,可以疏通毛孔,美容养颜。不仅如此,苹果还可以增强记忆力,提高智力。

  那要看你吃什么水果!吃西红柿可以补充维生素C!可以美白!吃苹果可以瘦身!同样也可以美白!吃香蕉通便、有排毒效果!甘蔗最好少吃!因为吃那个会锻炼你的笑肌!会让脸变大!

  恩,挺好的,水果中有很多维生素对人体不错的,说过之王猕猴桃,很不错。可以试试看。

  当然,水果里有丰富的维生素,果酸,对身体和皮肤都很好。我怀孕期一直吃。现在我和小孩子的皮肤都很好